배드민턴 어디서 시작할까? 배린이 입문자 가이드

한동안 블로그 포스팅도 뒷전으로 두고, 배드민턴에 빠져 살았다. 중, 고등학교 체육시간 이외에 쳐본 적 없는 배드민턴을 시작 한 이유는 추운 겨울 야외에서 운동하는 것이 너무 싫었기 때문이다. 10월부터 12월 까지 3개월 정도 배드민턴을 치면서, 맨땅에 헤딩하면서 배운 배드민턴을 시작하고자 하는 사람들한테 나의 경험을 공유해주고 싶다. 1. 배드민턴 운동효과 배드민턴 운동효과는 자기하기 나름에 달려있는 것 같다. 움직이지 않고 제자리에서 오는 공만 받는다면 솔직히 걷기 수준의 운동효과밖에 없다고 생각한다. 하지만 이리저리 날아오는 공을 어떻게든 치기 위해서 움직인다면, 운동효과는 그야말로 최강이다. 라켓을 사용하기 때문에 상체운동이지 않을까 생각하기 쉬운데, 상체는 사실상 거드는 수준이고, 사실은 하체..

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• · 2023. 12. 27.
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배열을 이용한 다중 조건 값 계산, ARRAY와 RANGE그리고 SUM,SUMPRODUCT 차이

엑셀은... 공부하면 할수록 많은 것을 할 수 있는 프로그램인 것 같다. 오늘은 새롭게 터득한 ARRAY와 RANGE의 차이에 대해서 알아보려고 한다. 전문적으로 공부하고 이해한 것이 아니기 때문에 이해를 쉽게 하기 위해서 나만의 이해법을 이야기해서 틀린 부분이 있을 수도 있다. ARRAY와 RANGE ARRAY: 배열이라는 의미로 0,1,2,3,4,5,6,7,8,9 라는 숫자가 있을 때 이 숫자를 묶지 않고 늘여 뜨려 놓은 값이라고 이해한다. RANGE: 범위라는 의미로 위의 숫자들을 0~9라고 표기하는 것과 같다. 둘의 차이점을 이해하기 위해서 SUM함수를 통해서 설명하겠다. 가령 A1 0으로 시작해서 1씩 증가하여 A10에는 9가 열이 있다고하면 배열 ={SUM(A1:A10)}: A1부터 A10까지..

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• · 2023. 8. 30.
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스마트폰 셀프수리, 삼성과 애플의 전략은 무엇일까?

애플처럼… 갤럭시 스마트폰 ‘셀프 수리’ 가능해진다 (naver.com) 애플처럼…갤럭시 스마트폰 ‘셀프 수리’ 가능해진다 삼성전자가 국내 소비자에게 갤럭시 스마트폰 자가 수리 방법을 공개하고 서비스센터를 통해 공식 부품을 공급하기로 했다. 지난해 8월 미국에 자가 수리 프로그램을 도입한 데 이어 이를 국내 n.news.naver.com 스마트폰 자가수리의 시대 스마트폰을 셀프로 수리한다라는 개념이 아직 우리에게는 익숙하지 않은 것 같다. 애초에 100만원이 넘어가는 고가의 제품을 나 스스로 수리하려고 한다면, 오히려 손해가 날 것임을 우리는 잘 알고 있다. 수리에 필요한 지식을 공부하고, 숙련되지 않은 실력으로 수리를 함으로 인해서 발생할 리스크와 셀프수리를 통해서 얻을 수 있는 비용을 상대적으로 비교..

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• · 2023. 5. 30.
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